들국화 꽃

★ 국화 차 만들기

 

◐ 국화차 의 효능 ◑

① 간에 열이 많아지면 눈이 곧잘 피곤함을 느끼게 됩니다. 국화차를 마시게 되면 간의 열을 내려주어 눈의 피로를 없애주고 눈을 맑게 해주는 효능이 있으며, 시력저하를 예방해주는 국화차의 효능이 있습니다.

② 잠들기 전에 국화차를 한잔 마시면 몸과 마음이 안정되어 숙면을 취하는데 도움이 됩니다.

③ 비타민A, C, B1, 콜린, 스타키드린, 아데닌이 풍부하게 함유되어 있어, 노화방지와 피부미용에 도움이 됩니다.

④ 국화를 우려낸 물로 머리를 감아주면 탈모를 예방하고 비듬이 줄어드는 효능이 있습니다.

 

⑤ 국화차에 함유된 후라보노이드 성분이 입안을 개운하게 해주는 효능이 있습니다.

⑥ 이뇨개선도 국화차의 효능중 하나입니다. 국화차를 꾸준히 마시면 신장을 튼튼하게하고 이뇨작용을 원할하게 합니다.

⑦ 국화차는 해독작용이 강력하여 몸에 쌓인 니코틴과 같은 독소를 제거해주고 숙취를 해소하는 효능이 있습니다.

⑧ 아토피와 같은 피부질환이 있는 경우, 국화차를 꾸준히 마시거나 국화를 우려낸 물로 환부를 씻어주면 증상을 개선할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▼ 들국화 깨끗히 씼어서 뜨거운 물에 살짝 데쳐서 말리고 있는 중 ▼ 

▼ 들국화 향기가 집안에 가득 해요 ▼ 

▼ 일주일 동안 베란다 에서 건조하여 병에 담았습니다 ▼ 

 

▼ 국화차 끓여 마실 준비도 완료 ▼ 

 

 

 

 

 

▼ 국화차 으~ㅁ 향기가 끝내줘요~~~!! ▼ 

 

▼ 11월25일 국화차 첫작품 을 시음 향기가 정말 좋습니다 !!! ▼ 

▼ 삶은 고구마인데 뱃속에 가스차는거 방지 할려면 사과 하고 같이 먹으면 좋데요 (고구마+사과) 최고의 궁합 입니다 ▼